Boot Camp passar alla i alla åldrar oavsett tidigare träningserfarenhet och inga förkunskaper krävs. Det är en beprövad, funktionell träningsform med stadiga resultat vare sig om du vill gå ned i vikt, bli starkare eller helt enkelt vill ha lite variation i träningen.

Vi vet att träning är roligare tillsammans - så ta med dig mannen, grannen, kusinen, bästa vännen eller chefen.

Boot Camp är ett perfekt sätt att snabbt komma i gång med din träning, få synbara resultat och samtidigt få chansen att träna tillsammans med andra och få både motivation och träningsglädje på köpet. Att träna i grupp ger energi, sammanhållning och bättre förutsättning för att skapa en hållbar träningsrutin.

Du kommer att få både styrke- och konditionsträning under ledning av en licensierad PT så att du på ett säkert kan maxa din träning.

Nu kör vi!