Vi vet att människor mår bättre när de rör på sig. Därför är vi extra stolta över att kunna erbjuda fräscha träningslokaler med olika ytor för kampsportsträning, konditionsträning och gymträning. När du tränar hos oss kommer du att uppleva en rolig och stimulerande miljö under ledning av kvalificerade och licensierade instruktörer. Våra instruktörer och personliga tränare har många års erfarenhet och fina tävlingsmeriter. Flera gånger om året har vi gästinstruktörer från hela världen. Titta gärna runt på vår hemsida och läs mer om vad du får som medlem hos oss!
Det är viktigt att man testar innan man bestämmer sig
Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ) är med största sannolikhet den absolut bästa och roligaste kampsporten som finns. Grundtanken är att få ner din motståndare på marken, kontrollera hen där och med hjälp av ledlås och strypningar få din motståndare att ge upp. Sjukt roligt!
BJJ är den perfekta motionsformen för alla oavsett ålder, kön, träningserfarenhet och fysisk kapacitet. De senaste 10 åren har BJJ varit en de snabbast växande idrotterna i Sverige. Hos oss kan man träna BJJ från 4år upp till 104 år.
Muaythai, eller thaiboxning som det också kallas är en kampsport med rötterna i Thailand där man tävlar i fullkontakt. Det är en hård och enkel tävlingssport.
Till skillnad från många andra kampsporter har thaiboxningen tämligen få och enkla tekniker. I stället för att lära sig fler och fler tekniker slipar thaiboxarna sina grundtekniker, sin fysiska kondition och tekniska finesser med hjälp av löpning, säck, mitts och sparring.
Hos oss hittar du ett fullt utrustat gym på ca 450kvm med konditionsmaskiner, styrkemaskiner och fria vikter. Som medlem hos oss kan du träna alla dagar mellan 06:00 och 22:00. Vår utrustning är från branschledande Hammer Strength, Life Fitness och Eleiko och Concept. Utöver gymmet erbjuder vi fysträning i mindre grupper med en Personlig tränare. Vi tror att vi har allt du behöver för din träning.
Det är viktigt att man testar innan man bestämmer sig
©